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Accueil Séances Tarifs Contact Maria Kazhaeva Sophrologue Naturopathe Accompagner quelqu’un, c’est se placer ni devant, ni derrière, ni à la place. C’est être à côté. Joseph Templier Sophrologie C’est quoi ? Créée en 1960 par un neuropsychiatre, la sophrologie est une thérapie brève qui vise à retrouver l’ équilibre entre le corps et l’esprit. Elle combine les exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive permettant la reconnexion à soi, le lâcher- prise, les prises de conscience sur soi et sur le monde qui nous entoure. Dans quels cas ? Gestion du stress et des émotions, sommeil, bien-être au travail, gestion des douleurs chroniques, accompagnement des femmes enceintes, préparation à un événement important (examen, entretien, opération, évènement sportif, etc) Naturopathie C’est quoi ? La naturopathie est un ensemble de pratiques éducatives et préventives qui aident à soutenir et renforcer la santé de l’individu en s’appuyant sur des méthodes naturelles comme

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